Poema

Como um raio de sol ilumina meu dia, um abraço seu ilumina minha alma...


Você é mais que uma mãe, é um ser de luz enviado para me ensinar a amar...


Quando fores embora, consigo levará um pedaço de minha essência...


Mãe, você é o Poema mais lindo que Deus escreveu em minha vida!


Te amo pra todo o sempre!

Julia Mendes

LUTO

Prima querida, meu coração está de luto por você. Vá em paz! Lembrarei de você a cada minuto de minha vida, de todas as coisas divertidas que fizemos juntas! Te amo! 

15/07/1985 - 29/12/2011

Feliz Natal!!!

Desejo a todos um feliz Natal!! E que todos saibam o valor original dessa data tão especial!

A Vida

Eu aprendi...
...que ignorar os fatos não os altera;


Eu aprendi...
...que quando você planeja se nivelar com alguém, apenas esta permitindo que essa pessoa continue a magoar você;


Eu aprendi...
...que o AMOR, e não o TEMPO, é que cura todas as feridas;


Eu aprendi...
...que ninguém é perfeito até que você se apaixone por essa pessoa;


Eu aprendi...
...que a vida é dura, mas eu sou mais ainda;


Eu aprendi...
...que as oportunidades nunca são perdidas; alguém vai aproveitar as que você perdeu.


Eu aprendi...
...que quando o ancoradouro se torna amargo a felicidade vai aportar em outro lugar;


Eu aprendi...
...que não posso escolher como me sinto, mas posso escolher o que fazer a respeito;


Eu aprendi...
...que todos querem viver no topo da montanha, mas toda felicidade e crescimento ocorre quando você esta escalando-a;


Eu aprendi...
...que quanto menos tempo tenho, mais coisas consigo fazer.

William Shakespeare

Frases de Bobo Marley

"É melhor atirar-se à luta em busca de dias melhores, mesmo correndo o risco de perder tudo, do que permanecer estático, como os pobres de espírito, que não lutam, mas também não vencem, que não conhecem a dor da derrota, nem a glória de ressurgir dos escombros. Esses pobres de espírito, ao final de sua jornada na Terra não agradecem a Deus por terem vivido, mas desculpam-se perante Ele, por terem apenas passado pela vida."


"Dificil não é lutar por aquilo que se quer, e sim desistir daquilo que se mais ama.
Eu desisti. Mas não pense que foi por não ter coragem de lutar, e sim por não ter mais condições de sofrer"


"Não viva para que a sua presença seja notada,
mas para que a sua falta seja sentida..."


"Vocês riem de mim por eu ser diferente, e eu rio de vocês por serem todos iguais."


"Preocupe-se mais com a sua consciência do que com sua reputação. Porqe sua consciência é o que você é,e a sua reputação é o que os outros pensam de você. E o que os outros pensam, é problema deles."


"Enquanto a cor da pele for mais importante que o brilho dos olhos, haverá guerra.


Se Deus criou as pessoas para amar, e as coisas para cuidar. Por que amamos as coisas e usamos as pessoas!"


"Os homens pensam que possuem uma mente, mas é a mente que os possui. Há pessoas que amam o poder, e outras que tem o poder de amar."


"Sou louco porque vivo em um mundo que não merece minha lucidez."


"Eu olho para dentro de mim, e não me importo com o que as pessoas fazem ou dizem eu me preocupo só com as coisas certas."


"Seja humilde, pois, até o sol com toda sua grandeza se põe e deixa a lua brilhar."


"Seje feliz do jeito que você é, não mude sua rotina pelo o que os outros exigem de você simplesmente viva de acordo com o seu modo de viver."


"Amo a liberdade, por isso as coisas que amo deixo-as livres. Se voltarem é porque as conquistei Se não voltarem é porque nunca as tive."

Parabéns TAM!

Aconteceu na Tam, é verídico !!! Uma mulher branca, de aproximadamente 50 anos, chegou ao seu lugar na classe econômica e viu que estava ao lado de um passageiro negro. Visivelmente perturbada, chamou a comissária de bordo. 'Qual o problema, senhora?', pergunta a comissária.. 'Não está vendo?' - respondeu a senhora - 'vocês me colocaram ao lado de um negro. Não posso ficar aqui. Você precisa me dar outra cadeira' 'Por favor, acalme-se' - disse a aeromoça - 'infelizmente, todos os lugares estão ocupados. Porém, vou ver se ainda temos algum disponível'. A comissária se afasta e volta alguns minutos depois. 'Senhora, como eu disse, não há nenhum outro lugar livre na classe econômica. Falei com o comandante e ele confirmou que não temos mais nenhum lugar na classe econômica. Temos apenas um lugar na primeira classe'. E antes que a mulher fizesse algum comentário, a comissária continua: 'Veja, é incomum que a nossa companhia permita à um passageiro da classe econômica se assentar na primeira classe. Porém, tendo em vista as circunstâncias, o comandante pensa que seria escandaloso obrigar um passageiro a viajar ao lado de uma pessoa tão desagradável'. E, dirigindo-se ao senhor negro, a comissária prosseguiu: 'Portanto senhor, caso queira, por favor, pegue a sua bagagem de mão, pois reservamos para o senhor um lugar na primeira classe...' E todos os passageiros próximos, que, estupefatos assistiam à cena, começaram a aplaudir, alguns de pé. 

Shiatsu

"Assim como precisamos de amor para alimentar a nossa alma, precisamos do toque para alimentar o nosso corpo, e o Shiatsu é um dos meios para isso."

Shiatsu - Significado pressão ("atsu") com dedos ("Shi"). É um método terapêutico criado no Japão em 1868, baseado na Medicina Tradicional Chinesa, onde é utilizado pressões pelo corpo. Essas pressões são feitas, geralmente, pelos polegares e o terapeuta utiliza o peso do próprio corpo sobre o paciente. Os locais onde o terapeuta aplica a pressão são nos canais de energia chamados de meridianos. Os meridianos seriam as linhas ou trilhos por onde passa o fluxo eletromagnético, ou energia Ki. No corpo humano existem vários tipos de meridianos, de acordo com a função que desempenham. Cada meridiano é formado por um número de pontos que transmitem a energia em sentido e ordem sempre constantes. Popularmente, o Shiatsu é considerado apenas uma massagem oriental, mas é mais do que isso: é uma forma de recuperarmos o estado de "ser criança", buscando desbloquear esses canais energéticos favorecendo o fluxo de energia, a energia Ki. Ao equilibrar e normalizar o fluxo de Ki propicia-se ao organismo as condições de bom funcionamento. As doenças seriam causadas pelo desequilíbrio no fluxo de Ki. Assim, busca-se a cura das doenças pela interrupção do estado de desequilíbrio do Ki. A partir do conhecimento tradicional chinês/anglicano sabe-se que o fluxo de energia no organismo segue percursos definidos por canais, forma semelhante ao sangue pelas veias e artérias.


O Shiatsu é aplicado em várias situações:


- Desequilíbrios emocionais (fobias, depressão, raiva, preocupação, estresse, TPM);
- Desequilíbrios sexuais (desinteresse sexual, impotência, ejaculação precoce);
- Insônia, Ansiedade;
- Melhorar a circulação sanguínea;
- Aumentar a capacidade do corpo de eliminar toxinas;
- Equilibrar o sistema nervoso;
-Retardar o envelhecimento das células, contribuindo para a longevidade;
- Melhorar o tônus da pele;
- Reduzir a fadiga (física e mental);
- Aliviar a dor cansada por contratura e má postura
(dores nas costas e articulações);
- Cólicas menstruais, Intestino preso, dor de cabeça
Aumentar os níveis de energia;
- Promover a saúde e o bem-estar geral.


Além de trabalhar a massa muscular, os movimentos de pressão agem também sobre os sistemas reprodutivo, digestivo, respiratório, circulatório e nervoso, ativando os órgãos internos e a circulação sanguínea.


O Shiatsu é indicado para muitos problemas, mas também possui algumas contra-indicações. Uma contra-indicação do Shiatsu são as mulheres grávidas. Nestas o Shiatsu deve ser feito com cuidado principalmente ao se trabalhar o canal do baço pâncreas, que possui pontos perigosos para elas.
A osteoporose e outras doenças degenerativas, também são contra-indicações do Shiatsu (relativas). Nestes casos o Shiatsu deve ser realizado pressionando com muita cautela ou mesmo não fazer a pressão.
O Câncer também acaba sendo uma contra- indicação do Shiatsu. Para realizar o shiatsu em câncer deve-se avaliar muito bem antes para não promover a disseminação da doença para outras áreas do corpo.


As contra-indicações do Shiatsu absolutas são:
-Não pressionar sobre edemas e inchações, ou sobre fraturas.
-Não pressionar sobre varizes.
-Evitar pressionar sobre dores fortes ou nevralgias.
-Não pressionar em crianças muito pequenas, para elas pode ser usada uma escovinha de cabelo de bebês, escovando na direção do canal, ou então , aplicar outra técnica, como a Shantala ou o Tui-Na infantil.